Firmenyoga mit Ina

Bewegung, die verbindet.

Ruhe, die wirkt.

Firmenyoga

Ob morgens für einen fokussierten Start in den Tag, in der Mittagspause zum Auftanken oder am Abend als sanften Ausklang – die Einheiten passe ich individuell an eure Wünsche und Bedürfnisse an. So entsteht ein ganzheitlicher Ausgleich, der nicht nur das körperliche Wohlbefinden stärkt, sondern auch Konzentration, innere Ruhe und ein wertschätzendes Miteinander im Team fördert.

Ausgleich

FÜR KÖRPER & GEIST

Firmenyoga Benefits
  • Gesundheit

    Bewegung in den Arbeitsalltag integrieren, Verspannungen lösen, Haltung verbessern

  • Fokus

    Körperbewusstsein stärken, Stress reduzieren, Wohlbefinden fördern

  • Teamgeist

    Gemeinsam als Gruppe ähnliche Erfahrungen stärkt das Miteinander

  • Ausgleich

    Einen bewusster Gegenpol zum Arbeitsalltag setzen, neue Energie tanken und mentale Ruhe und Klarheit finden

Mehr Bewegung für dein Team?

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Teilnehmer-Stimmen

„Deine positive Energie und deine liebevolle Art machen jede Stunde zu einer angenehmen Zeit. Du schaffst es immer, eine entspannte und harmonische Atmosphäre zu kreieren, in der ich mich wohl und gut aufgehoben fühle.“

SYLVIA

„Ina versteht es perfekt, die Einheiten für alle Leistungsniveaus interessant und abwechslungsreich zu gestalten. Es ist jedes Mal fordernd, aber nicht überfordernd. Es gibt keinen Zwang und kein Muss – Ina legt großen Wert darauf, dass sich jeder wohl fühlt und erklärt daher bei den Übungen auch genau, worauf man achten soll.“

PETRA

„Die gemeinsamen Yogastunden sind der perfekte Ausgleich für einen stressigen Alltag. Reinigung für Körper und Geist - absolut empfehlenswert!“

GERALD

„Der Yoga-Kurs mit Ina war einfach super. Ich finde, der Kurs bei ihr ist absolut empfehlenswert.“

ANDREAS

„Ich habe mich aus reiner Neugierde für Ina‘s Yoga-Programm angemeldet – und bin positiv überrascht, wie viel es mir gibt. Die Übungen helfen mir, innere Ruhe zu finden und mein Körperbewusstsein deutlich zu stärken. Es tut einfach gut, sich selbst wieder mehr zu spüren.“

CHRISTOPH

„Die Yoga-Stunden waren immer sehr entspannend und halfen mir, mich sowohl körperlich als auch geistig zu erden. Die ausgewogene Mischung aus verschiedenen Übungen und die klare Anleitung durch Ina ermöglichten es mir, mich voll auf die Atmung und die Bewegung zu konzentrieren.“

JAQUELINE

„Die Yoga-Einheiten haben mich immer sehr entschleunigt. Der Alltag ist in den Hintergrund gerutscht und mein Bewusstsein hat sich auf mich verlagert. Ina‘s angenehme Stimme bei der Begleitung der Asanas hat sehr viel Ruhe in mir ausgelöst.“

KATHARINA

Kooperationen

    Kontakt

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    Gerne beantworte ich deine persönlichen Anfragen für maßgeschneiderte Kurse oder vielseitige Impulse (Workshops).

    Corina Ung
    Kerblweg 45
    4663 Laakirchen